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miércoles, 25 de marzo de 2020

Yoga (Píldoras VIII)

Hoy vamos a trabajar a través del Yoga, la unión de cuerpo y mente para estar sanos y felices y una manera muy divertida de explorar nuestros sentidos.
Para que podáis continuar aprendiendo en casa, os dejo las primeras posturas que vimos en clase y otras nuevas para ampliar. (Los enlaces encadenan más vídeos)





 Saludos y espero que os guste.

jueves, 31 de enero de 2019

Yoga

   En clase, con los más peques, estamos viendo el control de nuestro cuerpo y dentro de esta unidad, una de nuestras formas de trabajo es a través del Yoga, la unión de cuerpo y mente para estar sanos y felices y una manera muy divertida de explorar nuestros sentidos.
   Para que podáis continuar aprendiendo en casa, os dejo las primeras posturas que vimos en clase y otras nuevas para ampliar.




 Saludos y espero que os guste.